Osnovne informacije | |
Naziv proizvoda | Tvrda kapsula alfa-lipoične kiseline |
Ostala imena | Lkapsula ipoične kiseline,ALA tvrda kapsula,α- Lipoična kiselinaTvrda kapsula itd. |
Razred | Kvaliteta hrane |
Izgled | Kao zahtjevi kupaca000#,00#,0#,1#,2#,3# |
Rok trajanja | 2-3 godine, ovisno o stanju u trgovini |
Pakiranje | Kao zahtjevi kupaca |
Stanje | Čuvati u zatvorenim posudama, zaštićeno od svjetlosti. |
Opis
Alfa-lipoična kiselina je organski spoj koji se nalazi u svim ljudskim stanicama.
Stvara se unutar mitohondrija — poznatog i kao elektrana stanica — gdje pomaže enzimima pretvoriti hranjive tvari u energiju.
Štoviše, ima snažna antioksidativna svojstva.
Alfa-lipoična kiselina je topiva u vodi i masti, što joj omogućuje da djeluje u svakoj stanici ili tkivu u tijelu. U međuvremenu, većina drugih antioksidansa topljivi su u vodi ili u mastima.
Antioksidativna svojstva alfa-lipoične kiseline povezana su s nekoliko dobrobiti, uključujući nižu razinu šećera u krvi, smanjenu upalu, usporeno starenje kože i poboljšanu funkciju živaca.
Ljudi proizvode samo alfa-lipoičnu kiselinu u malim količinama. Zbog toga se mnogi okreću određenoj hrani ili dodacima kako bi optimizirali njihov unos.
Funkcija
Gubitak težine
Istraživanja su pokazala da alfa-lipoična kiselina može utjecati na gubitak težine na nekoliko načina.
Dijabetes
ALA može pomoći u kontroli glukoze ubrzavanjem metabolizma šećera u krvi. To bi potencijalno moglo pomoći u upravljanju dijabetesom, bolešću koju karakteriziraju visoke razine glukoze u krvi.
Može smanjiti starenje kože
Istraživanja su pokazala da alfa-lipoična kiselina može pomoći u borbi protiv znakova starenja kože.
Štoviše, alfa-lipoična kiselina podiže razine drugih antioksidansa, poput glutationa, koji pomažu u zaštiti od oštećenja kože i mogu smanjiti znakove starenja.
Može usporiti gubitak pamćenja
Gubitak pamćenja česta je briga starijih osoba.
Budući da je alfa-lipoična kiselina snažan antioksidans, studije su ispitivale njezinu sposobnost usporavanja napredovanja poremećaja karakteriziranih gubitkom pamćenja, poput Alzheimerove bolesti.
I ljudske i laboratorijske studije pokazuju da alfa-lipoična kiselina usporava napredovanje Alzheimerove bolesti neutralizirajući slobodne radikale i potiskujući upalu.
Promiče zdravu funkciju živaca
Istraživanja su pokazala da alfa-lipoična kiselina potiče zdravu funkciju živaca.
Zapravo, utvrđeno je da usporava napredovanje sindroma karpalnog tunela u ranim fazama. Ovo stanje karakterizira utrnulost ili trnci u ruci uzrokovani ukliještenim živcem.
Štoviše, pokazalo se da uzimanje alfa-lipoične kiseline prije i nakon operacije sindroma karpalnog tunela poboljšava rezultate oporavka.
Studije su također otkrile da alfa-lipoična kiselina može ublažiti simptome dijabetičke neuropatije, što je bol u živcima uzrokovana nekontroliranim dijabetesom.
Smanjuje upalu
Kronična upala povezana je s nekoliko bolesti, uključujući rak i dijabetes.
Pokazalo se da alfa-lipoična kiselina smanjuje nekoliko markera upale.
Može smanjiti faktore rizika od bolesti srca
Istraživanja iz kombinacije laboratorija, studija na životinjama i ljudi pokazala su da antioksidativna svojstva alfa-lipoične kiseline mogu smanjiti nekoliko čimbenika rizika od srčanih bolesti.
Drugo, pokazalo se da poboljšava endotelnu disfunkciju — stanje u kojem se krvne žile ne mogu pravilno proširiti, što također povećava rizik od srčanog i moždanog udara.
Štoviše, pregledom studija utvrđeno je da uzimanje dodatka alfa-lipoične kiseline snižava razine triglicerida i LDL (lošeg) kolesterola kod odraslih s metaboličkim bolestima.
Napisao Ryan Raman, MS, RD
Prijave
1. Osobe sa simptomima dijabetičke neuropatije kao što su obamrlost udova, bol i svrbež kože;
2. Osobe koje trebaju kontrolirati unos šećera;
3. Ljudi koji održavaju zdravlje kardiovaskularnog sustava;
4. Osobe kojima je potrebno održavanje jetre;
5. Protiv starenja, protiv starenja ljudi;
6. Osobe sklone umoru i poremećenom zdravlju;
7. Ljudi koji često piju alkohol i ostaju budni do kasno.