Kratki opis:
Mineralna tableta, multimineralna tableta, kalcij tableta, kalcij magnezij tableta, Ca+Fe+Se+Zn tableta, kalcij željezo cink tableta itd.
| Osnovne informacije | |
| Naziv proizvoda | Multi mineralna tableta |
| Ostala imena | Tableta minerala, tableta kalcija, tableta kalcija i magnezija, tableta Ca+Fe+Se+Zn, tableta kalcija, željeza i cinka... |
| Razred | Kvaliteta hrane |
| Izgled | Kao zahtjevi kupaca Dostupni su okrugli, ovalni, duguljasti, trokutasti, dijamantni i neki posebni oblici. |
| Rok trajanja | 2-3 godine, ovisno o stanju u trgovini |
| Pakiranje | Rasuto, boce, blister pakiranja ili zahtjevi kupaca |
| Stanje | Čuvati u zatvorenim posudama, zaštićeno od svjetlosti. |
Opis
1. Kalcij (Ca)
Kalcij is uglavnom se pohranjuje u kostima i zubima, čineći 99% ukupnog sadržaja kalcija u ljudskom tijelu. Ljudsko tijelo treba kalcij za održavanje zdravlja kostiju i zuba, te za prijenos živčanih impulsa, kontrakciju mišića i zgrušavanje krvi u stanicama. Nedostatak kalcija može dovesti do bolesti poput osteoporoze, gubitka zuba i bolesti srca.
2. Magnezij (Mg)
Magnezij se uglavnom skladišti u kostima i mekim tkivima. Magnezij sudjeluje u metaboličkim procesima organizma i potiče napredovanje životnih aktivnosti. Osim toga, magnezij također igra važnu ulogu u balansiranju vode u tijelu, reguliranju neuromuskularne aktivnosti i održavanju zdravlja srca. Nedostatak magnezija može dovesti do simptoma kao što su grčevi mišića i aritmija.
3. Kalij (K)
Kalij se distribuira u kostima i mekim tkivima. Kalij ima važnu ulogu u balansiranju vode u tijelu, reguliranju otkucaja srca, održavanju acidobazne ravnoteže i sudjeluje u neuromuskularnim aktivnostima. Neophodan je element za normalne životne aktivnosti u ljudskom tijelu. Nedostatak kalija može dovesti do simptoma kao što su grčevi mišića i aritmija.
4. Fosfor (P)
Fosfor je bitan element za životne aktivnosti. Ljudsko tijelo treba fosfor za sintetiziranje važnih organskih molekula kao što su DNA, RNA i ATP. Osim toga, fosfor također sudjeluje u metaboličkim procesima u tijelu, pospješujući napredovanje životnih aktivnosti. Nedostatak fosfora može dovesti do simptoma kao što su anemija, umor mišića i osteoporoza.
5. Sumpor (S)
Sumpor je uglavnom prisutan u proteinima. Sumpor sudjeluje u metaboličkim procesima organizma i potiče napredovanje životnih aktivnosti. Osim toga, sumpor također ima važne učinke poput antioksidacije, snižavanja kolesterola i šećera u krvi. Nedostatak sumpora može dovesti do simptoma poput suhe kože i bolova u zglobovima.
6. Željezo (Fe)
Željezo se uglavnom skladišti u krvi. Željezo sudjeluje u metaboličkim procesima organizma i potiče napredovanje životnih aktivnosti. Osim toga, željezo je glavna komponenta hemoglobina i mioglobina, koji su odgovorni za distribuciju kisika u sve dijelove tijela. Nedostatak željeza može dovesti do simptoma poput anemije, umora i vrtoglavice.
7. Cink (Zn)
Cink se uglavnom skladišti u mišićima i kostima. Cink sudjeluje u metaboličkim procesima organizma i potiče napredovanje životnih aktivnosti. Osim toga, cink također igra važnu ulogu u održavanju normalne funkcije imunološkog sustava, pospješuje zacjeljivanje rana i održava okus i miris. Nedostatak cinka može dovesti do simptoma kao što su smanjena funkcija imunološkog sustava i sporo zacjeljivanje rana.
8. Jod (I)
Jod je sirovina za sintezu hormona štitnjače. Hormoni štitnjače važan su hormon koji regulira metabolizam tijela i razvoj mozga. Nedostatak joda može dovesti do simptoma kao što su smanjena funkcija štitnjače i loše raspoloženje.
Najvažniji mineralni elementi potrebni ljudskom organizmu imaju značajan utjecaj na zdravlje organizma, a njihov nedostatak ili prekomjeran unos može negativno utjecati na ljudsko zdravlje.
Nedostatak glavnih mineralnih elemenata može dovesti do raznih bolesti u tijelu, poput anemije, osteoporoze, smanjene funkcije imunološkog sustava i neuroloških poremećaja.
Funkcija
Iako je ukupna količina minerala u ljudskom tijelu manja od 5% tjelesne težine i ne može osigurati energiju, oni se ne mogu sami sintetizirati u tijelu i moraju se unositi iz vanjske sredine, igrajući važnu ulogu u fiziološkim funkcijama organizma. ljudskih tkiva. Minerali su važne sirovine koje čine tjelesna tkiva, poput kalcija, fosfora i magnezija, koji su glavni materijali koji čine kosti i zube. Minerali su također neophodni za održavanje acidobazne ravnoteže i normalnog osmotskog tlaka. Za sintezu nekih posebnih fizioloških tvari u ljudskom tijelu, poput hemoglobina i tiroksina u krvi, potrebno je sudjelovanje željeza i joda. U metaboličkom procesu ljudskog tijela određena količina minerala se svakodnevno izlučuje iz tijela putem fecesa, urina, znoja, kose i drugih kanala, pa ih je potrebno nadoknaditi prehranom.
Prijave
1. Nedovoljan unos
2. Loše prehrambene navike (izbirljivost u hrani, jednoličan unos raznovrsne hrane i sl.)
3. Pretjerano vježbanje
4. Pretjerani intenzitet rada
