Kratki opis:
CAS broj: 6020-87-7
Molekulska formula: C4H11N3O3
molekularna težina: 149,15
Kemijska struktura:
| Osnovne informacije | |
| Ime proizvoda | Kreatin monohidrat |
| Razred | Kvaliteta hrane |
| Izgled | Bijeli kristali ili kristalni prah |
| Ispitivanje | 99% |
| Rok trajanja | 2 godine |
| Pakiranje | 25 kg/bubanj |
| Stanje | Čuvati na dobro zatvorenom, suhom i hladnom mjestu zaštićenom od svjetlosti |
Opis kreatin monohidrata
Kreatin monohidrat (kreatin monohidrat) poznat je kao jedan od najpopularnijih i najučinkovitijih dodataka prehrani, a po statusu je dovoljno visok da drži korak s proteinskim proizvodima te je čvrsto svrstan među „najprodavanije dodatke prehrani“.
Kreatin monohidrat je monohidratni oblik kreatina sličan ili identičan endogenom kreatinu koji se proizvodi u jetri, bubrezima i gušterači.Čisti kreatin je bijeli prah bez okusa i mirisa, koji je prirodni metabolit koji se nalazi u mišićnom tkivu.
Kreatin monohidrat je aminokiselina proizvedena u ljudskom tijelu koja igra ulogu u obnavljanju opskrbe mišićnih stanica energijom.Kreatin se obično proizvodi do čistoće od 99,5 posto ili više. Sve do nedavno, primarna upotreba kreatina bila je kao laboratorijski reagens, čija je potražnja bila relativno ograničena. Međutim, početkom 1990-ih, treneri s utezima i drugi sportaši počeli su koristiti kreatin u uvjerenje da potiče rast mišića i smanjuje umor mišića.
Primjena i prednosti kreatin monohidrata
Kreatin je prirodni spoj napravljen od aminokiselina l-arginina, glicina i metionina. Kreatin monohidrat je kreatin na koji je povezana jedna molekula vode.Naša tijela mogu proizvesti kreatin, ali također mogu uzeti i pohraniti kreatin koji se nalazi u različitim obrocima poput mesa, jaja i ribe.
Suplementacija kreatin monohidrata promiče se kao ergogena pomoć, što se odnosi na proizvod koji navodno poboljšava proizvodnju energije, korištenje, kontrolu i učinkovitost (Mujika i Padilla, 1997.). Kreatin navodno povećava snagu, snagu i mišićnu masu te smanjuje vrijeme izvedbe
Kreatin ima mnoge dobrobiti za zdravlje i performanse.Najčešći je kreatin monohidrat, dodatak prehrani koji poboljšava snagu, povećava čistu mišićnu masu i pomaže mišićima da se brže oporave tijekom vježbanja.Također može inhibirati stvaranje faktora mišićnog umora, smanjiti umor i napetost, vratiti fizičku kondiciju, ubrzati sintezu proteina u ljudskom tijelu, ojačati mišiće, povećati elastičnost mišića, smanjiti kolesterol, lipide u krvi i razinu šećera u krvi, poboljšati srednje starije i starije osobe Mišićna distrofija i odgoda starenja.
